Welche Vitamine

Hallo Mädels

Welche Vitamine nehmt ihr alles zur Unterstützung?

Ich nehme fembion1 Vitamin D und Omega3. Was könnte ich noch zur Unterstützung nehmen?

Lg

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Ich mache das erste Mal "Pimp my eggs". Musst du mal googeln. Ich glaube ehrlich gesagt nicht, dass das so viel bringt aber tut gut was zu tun mal was neues zu probieren. 😉

Sonst Eisen weil ich da einen Mangel hab.
Und LaVita Saft.
Naja und Folsäure ist ja klar.

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Ja Eisenmangel hab ich leider auch. Da nehme ich immer Tadyferon. Ich hab was gelesen das Vitamin B12 auch helfen soll. Aber eigentlich ist das in Femibion schon drin. Aber ich weis nicht ob es zu wenig ist.